Min väg mot milen

Springa en mil kan jag, men fort går det inte.

Nu ska jag ta itu med detta - planen är att följa milprogrammet från Stora löparboken för Kvinnor.

Kommer lägga mig på lägsta nivån - 65 minuter!

Programmet är 10 veckor & jag kommer använda bloggen som en dagbok för mig själv !

Som referens - jag sprang Sickla millopp på 1:13:53

#storalöparbokenförkvinnor
#milen